fat bitch on a diet -

015 - Måndag ; Mat / Motion / Utvärdering

Frukost, 09:40
97 gram köttfärsbiff (gjord på köttfärs, dijonsenap+kryddor)
4 gram smör
16 gram ost

Lunch, 14:30
1 dl ovispad vispgrädde

Middag, 17:00
200 gram köttfärsbiff (gjord på köttfärs, dijonsenap+kryddor)
10 gram dijonsenap
30 gram majonäs

- Promenad
(15 min)

2008-05-12 @ 09:44:10 Mat och motion Permalink

Kommentarer

Postat av: Em-pem

Börjar du dagen med köttfärsbiffar..?

2008-05-12 @ 09:56:42
URL: http://www.metrobloggen.se/empem

Postat av: Kattis svarar Em-pem

------
Japp, idag börjar jag dagen med köttfärsbiffar. Ibland börjar jag med ägg, ibland med bacon och ibland med spenatsoppa. Just det jag känner för och som finns hemma :)
------

2008-05-12 @ 10:06:59
URL: http://bilringen.blogg.se

Postat av: Micaela

ovispad grädde till lunch? blir man mätt på det?

Intressant.

2008-05-13 @ 09:23:40

Postat av: Kattis svarar Micaela

------
Mm, först mådde jag illa som tusan men det la sig snabbt och sen var jag mätt! Anledningen till att det blev så var att jag behövde mer fett, utan protein och då funkade grädde utmärkt!
------

2008-05-13 @ 09:29:42
URL: http://bilringen.blogg.se

Trackback