fat bitch on a diet

Frukost, 07:30
En mugg grönt hallonte, med 10 frystamenupptinade hallon
Ett ägg
En apelsin


Mellanmål, 10:25
Vatten
Två skivor salami
Två skivor skinka
Fem fetaosttärningar
Fem gurkskivor

Lunch, 12:45
Ramlösa naturell
50 g cashewnötter, naturella

Mellanmål, 15:30
Mjölk
KAKOR
CHOKLAD

Middag, 19:30
Mjölk
Tre mackor med smör och salami

---

- Back to basic, DVD'n "Träna hemma med Blossom".
Nivå 1 (40 min)

- Promenad/Upptäcksfärd i Bergsjön
En jävla massa uppförsvackar (30 min)

---

Ja, vad ska man säga? Apelsinen innehåller visserligen ganska många kolhydrater, men det känns ändå ok. Där finns C-vitamin osv, men kakor och choklad?! Det är så jävla typiskt mig att inte lyckas ens första dagen..

Men det är bara att sätta sig på hästen igen, låtsas att det var en nyttig måltid och bara försöka upprätthålla resten av dagen.


........men DÅ ser jag till att äta en värdelös middag också!

Motionen har inte heller varit maximal som synes, men ändå har jag ruskigt ont i mina ben.. Imorgon ska jag ta det lite längre passet med Blossom! Är inte redo för nivå 2 ännu, men i alla fall för 50 min på nivå 1 :)


Bättre lycka imorgon..