Träningsvärk, wohooo?

Jag mår illa, är sjukt trött och dessutom har jag träningsvärk i benen.
Att jag mår illa och är trött tillhör inledningsfasen, efter två-tre veckor ska det ha vänt fullständigt och man ska enligt flertalet uppgifter vara piggare än någonsin. Träningsvärken i benen tillhör också inledningfasen, men den fortsätta inte sällan efteråt..

På Kolhydrater iFokus har jag läst att ett tillskott av magnesium (?) kan avhjälpa detta, både inledningsvis och om det fortsätter. Det är ingen fruktansvärd träningsvärk, jag kan fortfarande gå osv, och det är rätt skönt. Men än skönare hade det varit om jag faktiskt hade jobbat mig till träningsvärken ;-). Jag funderar på om jag ska inhandla magnesium (? jag är inte helt hundra på att det var magnesium, men det var något på m!) nu eller om jag ska vänta och se om det går över efter inledningen?
Jag är inget stort fan av piller, inte ens om det är vitaminer och mineraler, och eftersom jag inte lider av träningsvärken....


Nåväl, jag måste diska nu och sedan göra mig iordning. Ska promenera bort till bussen, åka till mammas jobb och sen bli upphämtad av mormor å morfar för en tur till IKEA. Wooho!

Kommentarer
Postat av: Tres

varför får du träningsvärk?

2008-05-06 @ 14:56:52

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0